WINGS 2025年8月13日(水)
新人戦や来年の夏に良い結果を残すためには
「いま、この瞬間から勝ちにつながることをやる」
特に「メンタル」の部分は、大きな大会になればなるほど重要であり、
勝つ選手は技術だけでなく「メンタル」も鍛えています。
ただ、「メンタル」は部活では
なかなか学ぶことができないかもしれません。
また、本やYouTubeで学ぼうとしても難しい単語や
中学生がやるべきことはなんなのか？
結局、分からない…そんな声も聞きます。
そこで、
夏休み限定でメンタルトレーニングの授業と
コートでの特別レッスンが
セットになった講習会を実施しました！
今回は群馬県内外から小学生〜高校生・社会人の方まで
幅広い世代の方にご参加いただきました！
メンタルトレーニングの様子
＜メンタルトレーニング授業の内容＞
①今日からやれば強くなる！日常的にやるべきメンタルトレーニング
②緊張には2種類ある！？
「試合で緊張する」を改善し、チカラに変える方法
③目標設定の考え方を学び直し圧倒的に成長する”10X思考”
④勝つために必要な自信を身につける具体的なステップ
レッスンの様子
フォアハンド・バックハンド・ボレー・サービスの
カラダの使い方から考え方まで徹底的に指導しました！
メンタルトレーニング講習会(単発)も受け付けております
部活やクラブ、練習仲間など…団体向けにメンタルトレーニング講習会を実施することができます。
詳細は下記LINEよりお問い合わせください。
